April Plank Pilates: Aplikacja do treningu na żądanie
April Plank Pilates to darmowa aplikacja na iPhone'a, która oferuje treningi Pilates na żądanie, wykorzystując różne sprzęty, takie jak reformer, krzesło, wieża, jumpboard i mata. Program ten ma na celu pomóc użytkownikom poczuć się silniejszymi, szczuplejszymi, pełnymi energii, zrównoważonymi i wzmocnionymi dzięki starannie zaprojektowanym sesjom treningowym.
Z ponad 20-letnim doświadczeniem w nauczaniu, program prowadzony jest przez krajowo certyfikowanego nauczyciela Pilates z zaawansowanymi stopniami w dziedzinie nauk o ćwiczeniach i poprawie zdrowia. Treningi są zaprojektowane tak, aby były angażujące i skuteczne, czerpiąc z obszernego doświadczenia instruktora jako gimnastyka, sportowca akademickiego i trenera osobistego, co czyni je odpowiednimi dla użytkowników o różnych poziomach sprawności fizycznej.
